Funderar du på att börja räkna dina intagna kalorier för att bli mer framgångsrik i kostresultaten? Excellent! Tja, du är på rätt plats. Precis som det händer i universum av ekonomisk kontroll, när vi pratar om en diet, är det också viktigt att ha kontroll och skriva ner alla möjliga steg. Men nuförtiden...
