Uvažujete o tom, že začnete počítať prijaté kalórie, aby ste boli úspešnejší vo výsledkoch diéty? Výborne! No, ste na správnom mieste.
Ako vo vesmíre finančnej kontroly, keď už hovoríme o diéta, je tiež dôležité mať kontrolovať a zapisovať každý možný krok.
V súčasnosti však máme veľa zariadení vďaka internetu, ktorý má moc premeniť mnohé zložité činnosti na niečo veľmi jednoduché a praktické na každodenné vykonávanie.
Ak sa to v minulosti veľmi ťažko počítalo, v súčasnosti sa to dá automatizovať aplikáciami, ktoré na to slúžia.
Chcete vedieť, ktoré aplikácie majú túto funkciu? Pokračujte v čítaní až do konca!
1. Technonutri
Aplikácia Tecnonutri ponúka svojim používateľom interaktívnejší návrh.
Kde môžete vystupovať schôdzky konzultácií s profesionálmi v oblasti výživa, psychológia a výživa.
Aby sa ľuďom dostalo humanizovanejšieho a adekvátnejšieho zaobchádzania.
Berúc do úvahy, že problémy s jedlom môžu súvisieť s mnohými oblasťami života. Preto si zaslúžia veľkú pozornosť a odborné usmernenia.
Ľudia tak môžu aplikáciu využívať a zároveň sa nechať viesť.
Prostredníctvom aplikácie je tiež možné registrovať predpísané diéty, vykonávať výpočty prijatých sacharidov a prezerať si BMI na dennej báze, aby ste držali krok s pokrokom.
2. Nourish Well
Aplikácia Nourish Well má návrh fungovať ako a výživový sprievodca podľa tvojho profil, výška, hmotnosť a ciele.
Aby boli tipy a pokyny ponúkané v rámci toho, čo zákazník očakáva. Toto je spôsob, ako zosúladiť očakávania a vykonať a asertívnejšie zaobchádzanie.
Ďalším veľmi zaujímavým zdrojom je, že používatelia sú často schopní získať informácie o množstve kalórií, ktoré v daný deň prijali.
Ide o jednu z najžiadanejších funkcií používateľmi.
3. My Fitness Pal: Počítadlo kalórií
Máte záujem o veľmi kompletnú platformu, kde na nej nájdete všetko potrebné o stravovaní? Takže toto by mohla byť dobrá indikácia.
No s aplikáciou My Fitness Pal: Počítadlo kalórií, Záujemcovia môžu nájsť možnosti:
– Vypočítajte množstvo prijatých sacharidov;
– Rozsiahle menu na uľahčenie výroby obedových boxov;
- Tipy pre zdravie a pohodu;
– odborné vedenie;
– Diétny denník;
– Krok za krokom implementujte nové rutiny a oveľa viac.
4. Tukové tajomstvo
Teraz, ak chcete sledovať svoju diétu bez toho, aby ste museli registrovať svoje informácie na platforme, tukové tajomstvo môže byť pre vás dobrým ukazovateľom.
Táto aplikácia sleduje denné množstvo uhľohydrátov, ktoré prijímate.
A dokonca vám pomáha kontrolovať vašu stravu prostredníctvom rozpoznávania obrázkov.
Pomocou aplikácie môžete registrovať nové recepty a v prípade záujmu kŕmiť denník.
5. Diéta a zdravie
Aplikácia Diéta a zdravie je považovaná za jednu z najznámejších aplikácií v rámci návrhu zdravia a pohody.
Pretože aplikácia má a séria tipov a nástroje, ktoré môžu byť veľmi užitočné pre vaše potreby.
Čo si myslíte o týchto tipoch? Nezabudnite si ho uložiť a poslať svojim priateľom, ktorí sú tiež v procese strava, blahobyt a kvalita života.
