Tisti, ki se ukvarjajo s produkcijo vsebin, so verjetno kdaj v življenju občutili kreativne blokade.
Ustvarjalna blokada je tisto, kar imenujemo občutek, da so vaše ideje izginile in ne veste, kaj bi še počeli. Pojavi se lahko v katerem koli poklicu, ki potrebuje malo navdiha, kot so glasbeniki, pisatelji itd.
In v resnici je zelo zapleteno, proizvodnjo vzdržuješ dosledno in kakovostno dolgo časa.
Nadaljujte z branjem, da boste razumeli, od kod izvira ta občutek, in preproste načine za boj proti njemu.
Razlogi, ki lahko povzročajo vašo ustvarjalno blokado
Preden vam pokažemo, kako se lahko z njo spopadete, je pomembno, da poznate glavne vzroke te blokade. Tako lahko v svoji rutini ugotovite, ali so nekateri od teh predmetov.
- Perfekcionizem: pretirana želja po ponavljanju ves čas, dokler ne dosežeš popolnosti (ki je nedosegljiva! Izklopi samopopravke in naj bo tvoja nepopolnost življenje tvojega pisanja).
- Strah pred preteklimi uspehi: ko si že dosegel zelo dobre rezultate in začneš zahtevati tako dobre rezultate za naslednje.
- Strah pred zavrnitvijo.
- Težavnost izbire: ustvarjalci vsebine morajo trpeti zaradi tega. S toliko možnostmi tem nas svoboda na koncu ohromi.
- Rutinski dolgčas: še posebej pri tistih, ki delajo doma, je lahko ista rutina glavni vzrok za blokado.
Tehnike za boj proti ustvarjalni blokadi
Kljub poznavanju glavnih vzrokov se ustvarjalne blokade ni mogoče popolnoma znebiti. Neizogibno je, da boste kdaj pa kdaj težje dosegli svoj maksimum.
Izklopite vse motnje, še posebej digitalne
Eden od glavnih nasvetov za ohranjanje ustvarjalnosti je, da ostanete osredotočeni. Družbena omrežja trenutno zasedajo veliko našega časa in veliko pozornosti.
Ta pozornost, ki jo namenjate družbenim omrežjem, je izgubljena energija, ki bi jo lahko porabili, da bi se počutili koristne.
Seveda ne bomo postali roboti. Potrebni so sproščujoči trenutki. Toda ko se odločite, da boste ustvarjali, hranite stran vse, kar bi vas lahko zmotilo!
pišite svobodno
Če trpite za perfekcionizmom, je ta nasvet lahko zelo koristen. Začnite se navaditi, da ne razmišljate preveč, svoje misli samo prelijte na papir. Brez skrbi, če je videti čudovito, samo pustite idejam prosto pot. Ne kritizirajte svojega razmišljanja in ne skrbite preveč za črkovanje.
Po tem postopku polirate in popravljate stvari, ki se lahko izboljšajo.
Ta vaja je zelo koristna, da postanete bolj pozorni na svoje vpoglede.
vzemite odmore
Če se zavedate, da greste v ustvarjalno blokado, se nehajte obremenjevati. Vstanite, pojdite pod tuš, sprehodite psa, poglejte nekaj nesmiselnosti na televiziji. Občutek izčrpanosti in izčrpanosti je lahko eden od vzrokov, zato ne dovolite, da se stres poveča.
Spremenite svoj delovni prostor
Če ste delali od doma, lahko dolgočasna rutina ubija ustvarjalni proces. Prizadevajte si za inovacije, za nove perspektive. Zdi se neumen nasvet, a že samo sprememba kraja, kjer preživljate popoldneve, vam lahko zelo pomaga.
Lepo spi!
Pomembno je, da cenite dober spanec. Takrat si bodo vaši možgani odpočili in si napolnili energijo za naslednji dan. Ohranjanje nerednega spanca preveč dni zapored ni dobra navada za kreativce
