Stai pensando di iniziare a contare le calorie ingerite per avere più successo nei risultati della dieta? Eccellente! Bene, sei nel posto giusto.
Come nell'universo di controllo finanziario, quando si parla di dieta, è anche importante avere controllare e annotare ogni possibile passo.
Tuttavia, al giorno d'oggi abbiamo molte strutture grazie a Internet, che ha il potere di trasformare molte attività complesse in qualcosa di molto semplice e pratico da svolgere quotidianamente.
Se in passato era molto difficile contare, oggi può essere automatizzato da applicazioni che hanno questo scopo.
Vuoi sapere quali app hanno questa funzione? Continua la tua lettura fino alla fine!
1. Tecnonutri
L'applicazione Tecnonutri offre ai suoi utenti una proposta più interattiva.
Dove puoi esibirti appuntamenti di consultazioni con professionisti del settore nutrizione, psicologia e nutrizione.
In modo che le persone possano ricevere un trattamento più umanizzato e adeguato.
Tenendo conto del fatto che le questioni alimentari possono essere collegate a molti ambiti della vita. Pertanto, meritano molta attenzione e linee guida professionali.
In questo modo le persone possono utilizzare l'app ed essere guidate allo stesso tempo.
Attraverso l'app è inoltre possibile registrare le diete prescritte, effettuare calcoli dei carboidrati ingeriti e visualizzare i indice di massa corporea ogni giorno per stare al passo con i progressi.
2. Nutri bene
L'applicazione Nutri bene ha la proposta di funzionare come a guida nutrizionale secondo il tuo profilo, altezza, peso e obiettivi.
In modo che suggerimenti e linee guida siano offerti entro ciò che si aspetta dal cliente. Questo è un modo per allineare le aspettative e realizzare a trattamento più assertivo.
Un'altra risorsa molto interessante è che gli utenti sono spesso in grado di ottenere informazioni sulla quantità di calorie ingerite quel giorno.
Questa è una delle funzioni più ricercate dagli utenti.
3. My Fitness Pal: contatore di calorie
Sei interessato a una piattaforma molto completa dove puoi trovare tutto ciò di cui hai bisogno sulla dieta? Quindi questa potrebbe essere una buona indicazione.
Bene con l'app My Fitness Pal: contatore di calorie, Le parti interessate possono trovare opzioni per:
– Calcolare la quantità di carboidrati ingeriti;
– Ampio menu per facilitare la produzione di lunchbox;
– Suggerimenti per la salute e il benessere;
– Orientamento professionale;
– Diario dietetico;
– Passo dopo passo per implementare nuove routine e molto altro.
4. Segreto grasso
Ora, se vuoi seguire la tua dieta senza dover registrare i tuoi dati sulla piattaforma, grasso segreto potrebbe essere una buona indicazione per te.
Questa app tiene traccia della quantità giornaliera di carboidrati ingeriti da te.
E ti aiuta persino a controllare la tua dieta attraverso il riconoscimento delle immagini.
Con l'app puoi registrare nuove ricette e alimentare un diario, se sei interessato.
5. Dieta e salute
L'applicazione Dieta e salute è considerata una delle app più famose all'interno della proposta salute e benessere.
Perché l'applicazione ha un file serie di consigli e strumenti che possono essere molto utili per le tue esigenze.
Cosa ne pensi di questi suggerimenti? Non dimenticare di salvarlo e inviarlo ai tuoi amici che sono anche loro in procinto di farlo alimentazione, benessere e qualità della vita.
