¿Está pensando en comenzar a contar sus calorías para tener más éxito con los resultados de la dieta? ¡Excelente! Bueno, estás en el lugar correcto.
Como en el universo de control financiero, cuando estamos hablando de dieta, también es importante tener controlar y anotar todos los pasos posibles.
Sin embargo, hoy en día disponemos de muchas facilidades gracias a internet, que tiene el poder de convertir muchas actividades complejas en algo muy sencillo y práctico para realizar en el día a día.
Si en el pasado era muy difícil de contar, hoy en día se puede automatizar mediante aplicaciones que tienen este fin.
¿Quieres saber qué aplicaciones tienen esta función? ¡Continúa tu lectura hasta el final!
1. Tecnonutri
La aplicación Tecnonutri ofrece a sus usuarios una propuesta más interactiva.
Donde es posible realizar equipo de consultas con profesionales en el campo de la nutrición, psicología y nutrición.
Para que las personas puedan recibir un trato más humanizado y adecuado.
Teniendo en cuenta que los temas alimentarios pueden estar ligados a muchos ámbitos de la vida. Por lo tanto, merecen mucha atención y pautas profesionales.
Para que las personas puedan hacer uso de la aplicación y ser guiadas al mismo tiempo.
A través de la aplicación, también es posible registrar las dietas prescritas, calcular la ingesta de carbohidratos y ver la IMC día a día para monitorear el progreso.
2. Nutrir bien
La aplicación Nutrir bien tiene la propuesta de funcionar como guía de nutrición de acuerdo a tu perfil, altura, peso y objetivos.
Para que los consejos y pautas se ofrezcan dentro de lo esperado por el cliente. Esta es una forma de alinear expectativas y llevar a cabo un trato más asertivo.
Otra característica muy interesante es que los usuarios a menudo pueden obtener información sobre la cantidad de calorías que se ingirieron ese día.
Esta es una de las funciones más buscadas por los usuarios.
3. My Fitness Pal: Contador de calorías
¿Estás interesado en una plataforma muy completa en la que puedes encontrar todo lo que necesitas sobre alimentación? Así que esto podría ser una buena indicación.
Bien con la aplicación My Fitness Pal: Contador de calorías, Los interesados encuentran opciones para:
– Calcular la cantidad de carbohidratos ingeridos;
– Amplia carta para facilitar la elaboración de loncheras;
– Consejos de salud y bienestar;
– Directrices profesionales;
– Diario de dieta;
– Implementación paso a paso de nuevas rutinas y mucho más.
4. Secreto gordo
Ahora bien, si quieres hacer tu dieta sin tener que registrar tus datos en la plataforma, el Secreto gordo puede ser una buena indicación para usted.
Esta aplicación realiza un seguimiento de la cantidad de carbohidratos que consume diariamente.
E incluso te ayuda a controlar tu dieta a través del reconocimiento de imágenes.
Con la aplicación, puede registrar nuevas recetas y alimentar un diario, si está interesado.
5. Dieta y Salud
La aplicación Dieta y Salud es considerada una de las apps más famosas dentro de la propuesta de salud y bienestar.
Porque la aplicación tiene un serie de consejos y herramientas que pueden ser muy útiles para sus necesidades.
¿Qué te han parecido estos consejos? No olvides guardar y enviar a tus amigos que también están en proceso de alimentación, bienestar y calidad de vida.
