Γνωρίστε τις 5 καλύτερες εφαρμογές για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης

Μέτρηση αρτηριακής πίεσης

Η μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης είναι ένα σημαντικό μέρος της διατήρησης της υγείας σας και της παρακολούθησης της συνολικής σας υγείας. Ένας εύκολος τρόπος για να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση είναι με μια εφαρμογή για έξυπνα τηλέφωνα.

Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες εφαρμογές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση με ακρίβεια και άνεση.

Το παρακάτω άρθρο θα συζητήσει τις πέντε καλύτερες εφαρμογές για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, ώστε να βρείτε αυτή που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

Αυτές οι εφαρμογές παρέχουν στους χρήστες λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τις μετρήσεις τους, καθώς και υπενθυμίσεις για να τις λαμβάνουν τακτικά ώστε να μην ξεχνιούνται.

Με αυτά τα χρήσιμα εργαλεία, οι χρήστες μπορούν εύκολα να παρακολουθούν την πρόοδό τους και να λαμβάνουν εξατομικευμένες συμβουλές για το πώς να διαχειρίζονται την υγεία τους πιο αποτελεσματικά.

Όλες οι εφαρμογές που συζητήθηκαν έχουν εξεταστεί προσεκτικά από ειδικούς για να διασφαλιστεί η ακρίβεια και η αξιοπιστία, ώστε να γνωρίζετε ότι λαμβάνετε αξιόπιστες μετρήσεις από κάθε μία.

Εφαρμογή 1: iBP

Η αρτηριακή πίεση είναι ένας σημαντικός δείκτης της υγείας γενικά και είναι σημαντικό να την παρακολουθείτε.

Εκεί εφαρμογή iBP επιτρέπει στους χρήστες να το κάνουν αυτό εύκολα, παρέχοντάς τους τη δυνατότητα να μετρούν την αρτηριακή τους πίεση χωρίς να χρειάζεται να επισκεφτούν γιατρό ή να αγοράσουν ακριβό εξοπλισμό.

Αυτή η χρήσιμη εφαρμογή μπορεί να εξοικονομήσει χρόνο και χρήμα, κρατώντας παράλληλα τους χρήστες ενήμερους για την υγεία τους.

Η εφαρμογή iBP είναι εύκολη στη χρήση και εύκολη στη χρήση, η οποία σας επιτρέπει να εισάγετε γρήγορα τα αποτελέσματά σας στην εφαρμογή. Μόλις εισαχθούν τα δεδομένα σας, η εφαρμογή θα υπολογίσει τις μέσες μετρήσεις σας και θα δημιουργήσει ένα γράφημα της προόδου σας με την πάροδο του χρόνου.

Η διαισθητική διεπαφή διευκολύνει κάθε άτομο με βασικές γνώσεις τεχνολογίας να χρησιμοποιεί αυτήν την εφαρμογή χωρίς σύγχυση ή απογοήτευση.

Εφαρμογή 2: Πιεσόμετρο

Καθώς η τεχνολογία συνεχίζει να εξελίσσεται, ο κλάδος της υγείας αρχίζει να αναγνωρίζει τη σημασία της εύκολης πρόσβασης στα ιατρικά δεδομένα. Ένα από τα πιο σημαντικά μέτρα για τον έλεγχο της υγείας είναι η αρτηριακή πίεση.

Γνωρίζοντας αυτό, πολλοί προγραμματιστές εφαρμογών έχουν δημιουργήσει εφαρμογές που μπορούν να μετρούν και να παρακολουθούν την αρτηριακή πίεση ενός ατόμου μόνο με το έξυπνο τηλέφωνο ή το tablet τους.

Η εφαρμογή 2 στη λίστα μας με τις 5 καλύτερες εφαρμογές παρακολούθησης της πίεσης του αίματος είναι το Blood Pressure Companion.

είναι εφαρμογή επιτρέπει στους χρήστες να εγγράφουν εύκολα και να παρακολουθούν τους αριθμούς της αρτηριακής τους πίεσης απευθείας από τα τηλέφωνα ή τα tablet τους.

Παρέχει επίσης χρήσιμες προτάσεις και συμβουλές για τον έλεγχο της αρτηριακής σας πίεσης, καθώς και χρήσιμες μετρήσεις που σας βοηθούν να αξιολογήσετε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου.

Επιπλέον, μπορεί να προσαρμοστεί με πολλαπλά προφίλ χρηστών, έτσι ώστε τα μέλη της οικογένειας να μπορούν να παρακολουθούν εύκολα τις πληροφορίες άλλων από μία συσκευή.

Εφαρμογή 3: HeartGuide

Η τρίτη εφαρμογή στη λίστα μας με τις 5 καλύτερες εφαρμογές για τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης είναι HeartGuide. Αυτή η εφαρμογή, όπως όλες οι άλλες, σχεδιάστηκε με γνώμονα την ευκολία και την ακρίβεια. Ωστόσο, ξεχωρίζει από τα υπόλοιπα για τη φορητότητά του.

Περιέχει πολλά σε μια μικρή συσκευασία: αυτή η συσκευή φοριέται στον καρπό και παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή σας πίεση όλη την ημέρα.

Το HeartGuide προσφέρει επίσης πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο όταν οι μετρήσεις σας είναι εκτός ασφαλούς εύρους.

Μπορείτε να έχετε πρόσβαση στα δεδομένα που συλλέγετε μέσω της συμπληρωματικής εφαρμογής, η οποία σας επιτρέπει να βλέπετε γρήγορα τις τάσεις με την πάροδο του χρόνου και να τις μοιραστείτε με τον γιατρό ή τον πάροχο ιατρικής περίθαλψης για να λάβετε περαιτέρω ανάλυση και συμβουλές.

Με αυτές τις δυνατότητες σε συνδυασμό, το HeartGuide διευκολύνει τους χρήστες να ελέγχουν την υγεία τους χωρίς να χρειάζεται να κάνουν συχνά ταξίδια στο ιατρείο τους.

Εφαρμογή 4: QardioArm

Το QardioArm είναι μια συσκευή που βασίζεται σε μια εφαρμογή Qardio που επιτρέπει στους ασθενείς να μετρούν και να ελέγχουν εύκολα την αρτηριακή τους πίεση.

Αυτή η έξυπνη συσκευή λειτουργεί με τη δωρεάν εφαρμογή Κάρδιο σε πλατφόρμες Android και iOS, που επιτρέπει στους χρήστες να παρακολουθούν εύκολα τα ζωτικά τους σημεία σε πραγματικό χρόνο.

Είναι ιδανικό για όποιον θέλει να πάρει τον έλεγχο της υγείας του παρακολουθώντας τις τάσεις στην αρτηριακή πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και πολλά άλλα.

Το QardioArm έχει σχεδιαστεί με γνώμονα την άνεση και την ακρίβεια. Είναι εύκολο στη χρήση: απλά τοποθετήστε το βραχιόλι γύρω από το χέρι σας και συγχρονίστε το με το smartphone ή το tablet σας μέσω Bluetooth.

Με λίγα μόνο αγγίγματα, οι χρήστες μπορούν να αρχίσουν να μετρούν την αρτηριακή τους πίεση αμέσως, χωρίς να χρειάζονται περίπλοκες ρυθμίσεις ή πολλές συσκευές.

Η εφαρμογή παρέχει επίσης χρήσιμες πληροφορίες για το πώς οι αλλαγές στον τρόπο ζωής επηρεάζουν τη γενική υγεία του χρήστη και προσφέρει εξατομικευμένες συμβουλές από επαγγελματίες υγείας, εάν είναι απαραίτητο.

Εφαρμογή 5: Withings BPM Connect

Εάν θέλετε να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση εύκολα και με ακρίβεια, το Withings BPM Connect είναι μια εξαιρετική εφαρμογή. Επιτρέπει στους χρήστες να παρακολουθούν την αρτηριακή τους πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και τον καρδιακό ρυθμό τους χωρίς την ανάγκη πρόσθετου εξοπλισμού.

Η εφαρμογή μπορεί να συνδεθεί με τον λογαριασμό σας Apple Health ή Google Fit, ώστε όλα τα δεδομένα υγείας σας να συγκεντρώνονται σε ένα μέρος.

Withings BPM Connect Περιλαμβάνει επίσης έναν πίνακα που δείχνει πρόσφατες αναγνώσεις και τάσεις με την πάροδο του χρόνου, ο οποίος επιτρέπει στους χρήστες να κατανοήσουν καλύτερα τη γενική κατάσταση της υγείας τους.

Η εφαρμογή μπορεί να χρησιμοποιηθεί χειροκίνητα ή αυτόματα με μια συμβατή συσκευή Bluetooth που λαμβάνει μετρήσεις κάθε 10 λεπτά όταν ενεργοποιείται.

Επιπλέον, έχει τη δυνατότητα να μοιράζεται αριθμούς με μέλη της οικογένειας ή φροντιστές για εύκολη παρακολούθηση των αναγνώσεων πολλών ατόμων σε έναν μόνο λογαριασμό. Στέλνει ακόμη και ειδοποιήσεις όταν οι μετρήσεις υπερβαίνουν τα κανονικά όρια, ώστε οι χρήστες να μπορούν να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα.

Συμπέρασμα: πάρτε τον έλεγχο της υγείας σας

Ελέγχετε την αρτηριακή σας πίεση; Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, θέτει τους ανθρώπους σε κίνδυνο να υποφέρουν από διάφορες σοβαρές επιπλοκές στην υγεία τους, εάν δεν ελέγχονται.

Ο έλεγχος της υγείας σας είναι το πρώτο βήμα για την πρόληψη αυτών των δυνητικά θανατηφόρων καταστάσεων. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά νέα εργαλεία διαθέσιμα για να σας βοηθήσουν να μετρήσετε και να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση από την άνεση του σπιτιού σας.

Από την παρακολούθηση των ημερήσιων αναγνώσεων έως τη διαμόρφωση υπενθυμίσεων για εβδομαδιαίους ελέγχους. Αυτές οι πέντε καλύτερες εφαρμογές για τη μέτρηση και τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης μπορούν να σας βοηθήσουν να μείνετε ενημερωμένοι και να ελέγξετε την υγεία σας γενικά.

Κάθε εφαρμογή επιτρέπει στους χρήστες να παρακολουθούν την πρόοδό τους με την πάροδο του χρόνου και να παρέχουν αυτόματη ανατροφοδότηση για τους μεμονωμένους στόχους τους.

Επιπλέον, αυτές οι εφαρμογές προσφέρουν πρόσβαση σε συμβουλές ειδικών, συμβουλές για τον τρόπο ζωής και εξατομικευμένη καθοδήγηση προσαρμοσμένη ειδικά στις ανάγκες του χρήστη.