Dem, der arbejder med indholdsproduktion, har sikkert følt kreative blokeringer på et tidspunkt i deres liv.
Kreativ blokering er, hvad vi kalder den følelse af, at dine ideer er væk, og du ikke ved, hvad du ellers skal gøre. Det kan dukke op i ethvert fag, der har brug for lidt inspiration, såsom musikere, forfattere mv.
Og faktisk er det meget kompliceret, man opretholder produktionen konsekvent og med kvalitet i lang tid.
Fortsæt med at læse for at forstå lidt mere, hvor denne følelse kommer fra, og enkle måder at bekæmpe den på.
Årsager, der kan forårsage din kreative blokering
Før vi viser dig, hvordan du kan bekæmpe det, er det vigtigt, at du kender hovedårsagerne til denne blokering. På den måde kan du i din rutine identificere, om der er nogle af disse ting.
- Perfektionisme: overdreven lyst til at lave om hele tiden, indtil du når perfektion (hvilket er uopnåeligt! Sluk for autokorrekturen, og lad din ufuldkommenhed være livet i dit forfatterskab).
- Frygt for tidligere succeser: når du allerede har opnået meget gode resultater, og du begynder at kræve så gode resultater for de næste.
- Frygt for afvisning.
- Svært ved valg: indholdsskabere må lide under denne. Med så mange temamuligheder ender frihed med at lamme os.
- Rutinemæssig kedsomhed: især for dem, der arbejder hjemme, kan den samme rutine være en væsentlig årsag til blokering.
Teknikker til at bekæmpe kreativ blokering
Selv ved at kende hovedårsagerne, er kreativ blokering ikke noget, der helt kan bekæmpes. Det er uundgåeligt, at du på et eller andet tidspunkt vil finde det sværere at producere dit maksimum.
Slå alle distraktioner fra, især digitale
Et af de vigtigste tips til at forblive kreativ er at holde fokus. I øjeblikket optager sociale netværk meget af vores tid og meget af vores opmærksomhed.
Den opmærksomhed, du dedikerer til sociale netværk, er spildt energi, som du kunne bruge til at føle dig nyttig.
Selvfølgelig skal vi ikke blive robotter. Der er brug for afslappende øjeblikke. Men de gange du beslutter dig for at skabe, så hold alt, der kan distrahere dig væk!
skrive frit
Lider du af perfektionisme, kan dette tip være meget nyttigt. Begynd at få en vane med ikke at tænke for meget, bare sætte dine tanker på papir. Ikke bekymrende, hvis det ser fantastisk ud, bare lad ideer komme frit. Lad være med at kritisere din tankegang, eller bekymre dig for meget om stavning.
Efter denne proces polerer og ordner du de ting, der kan forbedres.
Denne øvelse er meget gavnlig for at begynde at være mere opmærksom på din indsigt.
holde pauser
Hvis du er klar over, at du går ind i kreativ blokering, skal du stoppe med at oplade dig selv. Stå op, gå i bad, gå tur med hunden, se noget nytteløst på fjernsynet. At føle sig udmattet og drænet kan være en af årsagerne, så lad ikke den stress intensivere.
Skift dit arbejdsområde
Hvis du har arbejdet hjemmefra, kan den kedelige rutine være dræber for den kreative proces. Søg at innovere, at få nye perspektiver. Det virker som et dumt tip, men bare det at ændre, hvor du tilbringer dine eftermiddage, kan hjælpe dig meget.
Sov godt!
Det er vigtigt at værne om en god nats søvn. Det er når din hjerne hviler og genoplader din energi til næste dag. At opretholde uregelmæssig søvn for mange dage i træk er ikke en god vane for kreative
