আপনি কি আপনার ডায়েটের ফলাফলের সাথে আরও সাফল্য পেতে আপনার ক্যালোরি গণনা শুরু করার কথা ভাবছেন? চমৎকার! ওয়েল, আপনি সঠিক জায়গায় আছেন.
একই ভাবে যে মহাবিশ্বে ঘটে আর্থিক নিয়ন্ত্রণ, যখন আমরা কথা বলছি খাদ্য, থাকাটাও জরুরি নিয়ন্ত্রণ এবং নোট সমস্ত সম্ভাব্য পদক্ষেপ।
যাইহোক, আজকাল ইন্টারনেটের জন্য আমাদের অনেক সুবিধা রয়েছে, যা অনেক জটিল কার্যকলাপকে দৈনন্দিন ভিত্তিতে খুব সহজ এবং ব্যবহারিক কিছুতে পরিণত করার ক্ষমতা রাখে।
যদি অতীতে এটি গণনা করা খুব কঠিন ছিল, আজকাল এটি এই উদ্দেশ্য রয়েছে এমন অ্যাপ্লিকেশনগুলির দ্বারা স্বয়ংক্রিয় হতে পারে।
আপনি কোন অ্যাপ্লিকেশন এই ফাংশন আছে জানতে চান? শেষ পর্যন্ত পড়া চালিয়ে যান!
1. টেকনোনিউট্রি
Tecnonutri অ্যাপ্লিকেশন তার ব্যবহারকারীদের একটি আরো ইন্টারেক্টিভ প্রস্তাব প্রস্তাব.
যেখানে আপনি চালাতে পারেন অ্যাপয়েন্টমেন্ট পরামর্শ ক্ষেত্রে পেশাদারদের সঙ্গে পুষ্টি, মনোবিজ্ঞান এবং পুষ্টি।
যাতে মানুষ আরও মানবিক ও উপযুক্ত চিকিৎসা পেতে পারে।
খাদ্য সমস্যা জীবনের অনেক ক্ষেত্রে সংযুক্ত করা যেতে পারে যে অ্যাকাউন্টে গ্রহণ. অতএব, তারা অনেক মনোযোগ প্রাপ্য এবং পেশাদার নির্দেশিকা।
তাই লোকেরা অ্যাপটি ব্যবহার করতে পারে এবং একই সাথে নির্দেশিত হতে পারে।
অ্যাপটি ব্যবহার করে, নির্ধারিত ডায়েট রেকর্ড করা, খাওয়ানো কার্বোহাইড্রেট গণনা করা এবং দেখতে পাওয়া যায় বিএমআই প্রতিদিনের ভিত্তিতে অগ্রগতির সাথে তাল মিলিয়ে চলতে।
2. ভাল পুষ্টি
আবেদনপত্র ভালোভাবে পুষ্ট করুন একটি হিসাবে কাজ করার প্রস্তাব করা হয় পুষ্টি নির্দেশিকা তোমার ভাস্য মতে প্রোফাইল, উচ্চতা, ওজন এবং লক্ষ্য।
যাতে গ্রাহকের কাছ থেকে যা আশা করা হয় তার মধ্যে টিপস এবং নির্দেশিকা দেওয়া হয়। এটি প্রত্যাশা সারিবদ্ধ করার এবং একটি অর্জন করার একটি উপায় আরো দৃঢ় চিকিত্সা।
আরেকটি খুব আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্য হল যে ব্যবহারকারীরা প্রায়শই সেই দিন খাওয়ার পরিমাণ ক্যালোরি সম্পর্কে তথ্য পেতে সক্ষম হন।
এটি ব্যবহারকারীদের দ্বারা সর্বাধিক চাওয়া ফাংশনগুলির মধ্যে একটি।
3. আমার ফিটনেস পাল: ক্যালোরি কাউন্টার
আপনি কি একটি সম্পূর্ণ প্ল্যাটফর্মে আগ্রহী যেখানে আপনি ডায়েটিং সম্পর্কে আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু খুঁজে পেতে পারেন? সুতরাং, এটি একটি ভাল ইঙ্গিত হতে পারে.
কারণ আবেদনের সাথে আমার ফিটনেস পাল: ক্যালোরি কাউন্টার, আগ্রহী দলগুলি এর জন্য বিকল্পগুলি খুঁজে পাবে:
- খাওয়ার কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ গণনা করুন;
- লাঞ্চ বক্স উত্পাদন সুবিধার জন্য প্রশস্ত মেনু;
- স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার টিপস;
- পেশাদার নির্দেশিকা;
- ডায়েট ডায়েরি;
- নতুন রুটিন বাস্তবায়নের জন্য ধাপে ধাপে এবং আরও অনেক কিছু।
4. ফ্যাট সিক্রেট
এখন, আপনি যদি প্ল্যাটফর্মে আপনার তথ্য নিবন্ধন না করেই আপনার ডায়েট অনুসরণ করতে চান, তাহলে ফ্যাট সিক্রেট আপনার জন্য একটি ভাল ইঙ্গিত হতে পারে.
এই অ্যাপটি আপনি প্রতিদিন কতটা কার্বোহাইড্রেট খাচ্ছেন তা নিরীক্ষণ করে।
এবং এটি আপনাকে ইমেজ স্বীকৃতির মাধ্যমে আপনার খাদ্য নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
অ্যাপটির মাধ্যমে আপনি নতুন রেসিপি নিবন্ধন করতে পারেন এবং একটি ডায়েরি রাখতে পারেন, যদি এটি আপনার আগ্রহের হয়।
5. খাদ্য এবং স্বাস্থ্য
আবেদনপত্র খাদ্য এবং স্বাস্থ্য এটি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার প্রস্তাবের মধ্যে সবচেয়ে বিখ্যাত অ্যাপগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচিত হয়।
কারণ আবেদনে ক টিপস সিরিজ এবং সরঞ্জাম যা আপনার প্রয়োজনের জন্য খুব দরকারী হতে পারে।
আপনি এই টিপস কি মনে করেন? সংরক্ষণ করতে ভুলবেন না এবং এটি আপনার বন্ধুদের পাঠাতে ভুলবেন না যারা প্রক্রিয়াধীন রয়েছে৷ খাদ্য, সুস্থতা এবং জীবনের মান।
