Мислите ли да започнете да броите приетите калории, за да постигнете по-голям успех в резултатите от диетата? Отлично! Е, вие сте на правилното място.
Като във вселената на финансов контрол, когато говорим за диета, също е важно да има контролирайте и записвайте всяка възможна стъпка.
В днешно време обаче разполагаме с много съоръжения благодарение на интернет, който има силата да превърне много сложни дейности в нещо много просто и практично за извършване ежедневно.
Ако в миналото е било много трудно да се брои, днес то може да се автоматизира от приложения, които имат тази цел.
Искате ли да знаете кои приложения имат тази функция? Продължете да четете до края!
1. Технонутри
Приложението Tecnonutri предлага на своите потребители по-интерактивно предложение.
Къде можете да изпълнявате срещи на консултации с професионалисти в областта на хранене, психология и диетология.
За да могат хората да получат по-хуманизирано и адекватно отношение.
Като се има предвид, че проблемите с храната могат да бъдат свързани с много области на живота. Ето защо те заслужават много внимание и професионални насоки.
Така че хората могат да използват приложението и да бъдат напътствани едновременно.
Чрез приложението е възможно също да регистрирате предписани диети, да извършвате изчисления на погълнатите въглехидрати и да преглеждате ИТМ на дневна база, за да сте в крак с напредъка.
2. Подхранвайте добре
Приложението Подхранвайте добре има предложение да функционира като a ръководство за хранене според вашите профил, височина, тегло и цели.
Така че съветите и насоките се предлагат в рамките на това, което се очаква от клиента. Това е начин да изравните очакванията и да изпълните a по-асертивно лечение.
Друг много интересен ресурс е, че потребителите често могат да получат информация за количеството калории, които са били погълнати през този ден.
Това е една от най-търсените функции от потребителите.
3. My Fitness Pal: Брояч на калории
Интересувате ли се от много пълна платформа, където можете да намерите всичко необходимо за диетата? Така че това може да е добра индикация.
Добре с приложението My Fitness Pal: Брояч на калории, Заинтересованите страни могат да намерят опции за:
– Изчислете количеството на приетите въглехидрати;
– Обширно меню за улесняване на производството на кутии за обяд;
– Съвети за здраве и уелнес;
– Професионално ориентиране;
– Диетичен дневник;
– Стъпка по стъпка за внедряване на нови процедури и много повече.
4. Тайната на мазнините
Сега, ако искате да следвате диетата си, без да се налага да регистрирате информацията си в платформата, мастна тайна може да е добра индикация за вас.
Това приложение следи дневното количество въглехидрати, които приемате.
И дори ви помага да контролирате диетата си чрез разпознаване на изображения.
С приложението можете да регистрирате нови рецепти и да запишете дневник, ако се интересувате.
5. Диета и здраве
Приложението Диета и здраве се смята за едно от най-известните приложения в предложението за здраве и благополучие.
Тъй като приложението има a поредица от съвети и инструменти, които могат да бъдат много полезни за вашите нужди.
Какво мислите за тези съвети? Не забравяйте да запазите и изпратите на приятелите си, които също са в процес на диета, благосъстояние и качество на живот.
