A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é uma doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Por isso, é importante que você conheça os melhores aplicativos para medir pressão arterial.
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SAIBA COMO COMPARTILHAR SUA CONTA NETFLIXNeste guia, você saberá mais sobre os 3 melhores aplicativos para medir pressão arterial disponíveis na Google Play Store, com base em sua excelência bem como, avaliações positivas dos usuários.
Dessa forma, é possível saber se a pressão está boa ou se você precisa tomar algum cuidado.
1º Lugar: Monitor de Frequência Cardíaca
Em primeiro lugar, indicamos o Monitor de Frequência Cardíaca, que é o aplicativo mais popular da categoria.
Ele é um aplicativo completo e cheio de recursos para monitorar sua saúde cardiovascular, como:
- Integração com outros dispositivos: Conexão a smartwatches e outros dispositivos compatíveis para monitorar sua saúde com ainda mais praticidade;
- Medir a pressão arterial: Utiliza tecnologia de fotopletismografia (PPG) para medir a pressão arterial com base na variação do fluxo sanguíneo do dedo, através da câmera do seu celular;
- Relatórios de saúde: Gera relatórios detalhados sobre seus indicadores de saúde, que podem ser compartilhados com seu médico;
- Avaliação: 4,8 estrelas (mais de 10 milhões de avaliações), possuindo mais de 100 milhões de downloads;
- Gratuito com anúncios (versão premium disponível).
2º Lugar: Frequência Cardíaca Pulso
Em segundo lugar, temos o Frequência Cardíaca Pulso, que se destaca por sua interface acessível, intuitiva e recursos avançados para cuidar da saúde do coração.
Confira os principais recursos, desenvolvidos para te ajudar a ter um dia a dia mais saudável:
- Medição precisa: Meça sua frequência cardíaca em segundos, veja os dados diários, bem como imprima seus relatórios de saúde;
- Detecções sutis e precisas: Basta colocar o dedo na câmera do telefone para o app detectar mudanças sutis na concentração de sangue, fornecendo assim, leituras da frequência cardíaca;
- Rastreador de saúde: Confira sua frequência cardíaca, pressão arterial, IMC, colesterol e muito mais;
- Avaliação: 4,7 estrelas (mais de 5 milhões de avaliações), tendo mais de 1 milhão de downloads.
- Gratuito com anúncios (versão premium disponível).
3º Lugar: Diário de Pressão Arterial
E por último, mas não menos importante, o app Diário de Pressão Arterial se destaca por sua simplicidade, com foco no registro e acompanhamento da pressão arterial.
Este monitor de pressão arterial é aprovado pelo FDA (ou seja, monitor de BP), assim você tem uma medição mais confiável.
Confira mais detalhes sobre o app:
- Medição da pressão arterial manual: Registre e rastreie facilmente sistólica, diastólica e pulso apenas passando o dedo na câmera do seu celular;
- Adicione tags: Se organize facilmente adicionando tags, por exemplo: batimentos cardíacos irregulares ou regulares, estado de saúde, localização do manguito, entre outros;
- Relatórios em PDF: Gere relatórios em PDF para compartilhar com seu médico ou outros profissionais de saúde.
- Monitoramento de medicamentos: Registre seus medicamentos no app e adicione lembretes, para controlar sua pressão arterial e acompanhar seus efeitos.
- Avaliação: 4,6 estrelas (mais de 1 milhão de avaliações), com mais de 5 milhões de downloads;
- Completamente gratuito!
Considerações Importantes:
Acima de tudo, é importante lembrar que os aplicativos podem ser uma ferramenta útil para monitorar sua pressão arterial, mas não substituem o acompanhamento médico regular.
Por utilizarem a tecnologia PPG para estimar a pressão arterial através da câmera do celular, podem não ser tão precisos quanto a medição realizada com um aparelho tradicional.
Lembre-se: É indispensável que você consulte seu médico para confirmar o diagnóstico de hipertensão e receber orientações especializadas sobre o tratamento adequado.
Conclusão
A hipertensão, apesar de ser uma condição séria, pode ser controlada com medidas simples e acompanhamento médico regular.
Com o uso consciente destes apps, somado ao acompanhamento médico regular, você pode controlar sua pressão arterial, cuidar da sua saúde cardiovascular e viver uma vida mais tranquila, plena e saudável.
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